最近老是失眠，有几天月了！！！！！

      病情分析：
      你好，从你描述的情况来看，你很可能是单纯性一过性失眠，应当问题不大
      指导意见：
      建议你要放松心情，顺其自然，不要过度关注睡眠，以免形成恶性循环，可以适当服用一点镇静药物，如阿普唑仑等，请在医生的指导下服用，不要长期服用
      

      病情分析：
      根据你的病情描述，你应该是心里压力过大导致的。
      指导意见：
      首先要把心理因素解决了，然后睡前散散步，喝杯牛奶。失眠可以采用身体按摩疗法。先用双手拇指指端从百会穴，经前顶、上星、前庭搓至前额印堂，反复十次。再点压百会、攒竹、风池、太阳等穴位2～3分钟。每天清晨用牛角梳梳头60下。
      

      病情分析：
      看了你的叙述，失眠多梦有好几个月，每天早早就醒了。
      指导意见：
      现在这个季节，好多有神经衰弱的人群就有失眠的症状，建议你放松心情，实在睡眠不好，就吃点药。
      
      以上是对“最近老是失眠，有几天月了！！！！！”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！