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膝关节滑膜炎好了之后感觉筋抻不开

女 | 22岁 2015-12-10 19:58:38 1人回复来自

健康咨询描述：膝关节一年多前扭伤肿胀，检查后是滑膜炎，消肿之后，有时下蹲和伸直还是很别扭，要慢慢的，感觉我的筋抻不开似得很别扭，如果我从事服务行业长时间站立腿还会变肿吗，应该怎么保养，谢谢解答。

想得到的帮助：如果我从事服务行业长时间站立腿还会变肿吗，应该怎么保养

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      病情分析：
      你好，根据你的描述，滑膜炎消肿后需要注意膝关节的保护，不要长时间站立，爬山等
      指导意见：
      建议你买个护膝带上，避免长时间的站立，尤其是穿高跟鞋长久站立，注意加强下肢肌肉的锻炼

挂号科室：骨科

温馨提示：
避免膝关节过度活动及劳损，特别是双下肢剧烈运动者( 如舞蹈演员、运动员、搬运工等)更要注意劳逸结合。

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