病情分析:
你好!根据你所说的情况来看,你的症状考虑为是由于过度劳累引起的可能性比较大,再者也不能排除是由于腰椎间盘疾病引起的可能性。
指导意见:
建议你尽量是多休息,或者是按摩下局部,可以先观察看看,症状不减轻的话,可以去医院做下腰椎拍片检查确定下病因再做治疗。
病情分析:
你的情况一般考虑是肾虚引起的腰部酸痛体虚等一系列躯体的情况
指导意见:
建议平时均衡饮食,不要挑食,增加营养多吃鱼虾牛奶等食品同时服用补肾固精药
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