健康咨询描述: 现在宝宝两个多月了,我的体重也升到150斤了,我可以开始进行减肥了吗?怎么样减肥不会影响哺乳?
病情分析:
一般这种情况的话,一般可以适当的控制体重的,还是有效果的
指导意见:
一般,母乳的话你可以多吃一些冬瓜一类的脱水的红豆汤等,一般对母乳没有影响,主要还是,有水肿的情况
病情分析:
你好,根据你的描述,可以减肥,不过最好不要通过节食来减肥的,
指导意见:
你好,大鱼大肉的可以少吃点,每天多运动,跳绳,跑步都可以,也可以做做瑜伽
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