平时工作的时候精神集中不过来…

      你好，很高兴为你解答，根据你提供的信息，考虑是你长期手淫导致的。建议你现在首先要下决心，有毅力，循序渐进，戒掉频繁手淫的坏习惯。积极参加体育锻炼，增强体质，转移你的注意力，应该可以慢慢恢复的，可以到正规医院的男性科就诊，根据你的具体情况在医生的指导下调理治疗。
      

      病情分析：
      你好，手淫是解决生理上需要的一种方式，只要是有节制的手淫是健康的。
      指导意见：
      影响长高的因素主要遗传有关，和后期的营养，合理运动也有关系。最终取决于生长激素。和手淫是无关的。建议你有节制的手淫，可以每周2次。过度的手淫会造成心理上和生理上问题，主要是影响思想健康成长

      病情分析：
      你好，阳痿是指性生活时不能进入阴道，不能完成性交的情况的。
      指导意见：
      你好，你这跟工作劳累，心里压力有关系的。首先要放松心里压力的，你没有多大问题的，吃点六位地黄丸，过一段时间就能好了。
      以上是对“平时工作的时候精神集中不过来…”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据你描述的情况来看经常手淫对身体伤害很大，最好戒掉这种习惯
      指导意见：
      可以转移注意力，多听听音乐，也可以喝点中药调理一下，否则身体肯定大不如前，祝健康

      病情分析：
      你好，根据你提供的信息，考虑是肾精亏虚，手淫导致的。阳痿是勃起后不坚挺，挺起来时间也不长。偶尔一次这样也考虑和心情或者精神因素有关
      指导意见：
      建议用淫羊霍和枸杞子泡水喝。关键是戒除手淫的习惯。可以吃一些补肾的药物，我推荐一个食疗方，鹿角霜30g羊肉500g,枸杞子20g熬汤喝，阴阳双补。