大便干结

      建议多喝水多吃蔬菜水果多运动按时大便习惯.
      

      您好.大便干的问题要注意：1.合理饮食,多吃蔬菜水果,多喝蜂蜜水.2.规律大便,起先每日清晨都上上厕所,有没有便意都蹲一会,这用一段时间之后就会形成良好的规律.3.每天运动,适度的运动会加强新陈代谢,帮助肠道蠕动,促进大便排除.4.有些胃肠动力药物,如人参健脾丸.5.滋阴润下的药物,如大补阴丸.
      谢谢提问,祝新的一年当中万事如意!