最近一星期sy两次，麻烦您帮我解答一下

      病情分析：
      你好，首先手淫一周2次并不属于过度的情况不要自己过于紧张了的。
      指导意见：
      建议平时坚持锻炼。睡眠充足。营养充足是不会影响到生活的。注意转移注意力比较好。多专注学习。
      

      病情分析：
      你好，要是你戒除的话是可以恢复的，在你的这个年龄是恢复比较快的。
      指导意见：
      在你的这个年龄是会恢复比较快的，男性一个星期手淫一次是没有很大问题的，你可以自己多控制一下。
      

      病情分析：
      您好，对于这类问题，越早戒除，一般对于恢复跟调理越容易，因为频繁手淫或性生活会影响机体内分泌，影响激素水平，会对于身体发育，性健康造成一定损伤。
      指导意见：
      一般戒除之后，注意避免辛辣饮食，避免熬夜劳累，可以适当体育锻炼，注意补水保证睡眠，可以逐渐恢复正常生理状态，对身体内分泌影响减弱，恢复健康状态的。
      
      以上是对“最近一星期sy两次，麻烦您帮我解答一下”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！