健康咨询描述:
他现在是卧床两天了,根据医生对拍的x光片结果,说没有压迫到神经,让他每天输液消炎,同时在腰底下放了一个枕头,说可以回复的好一些.他自己感觉不太舒服,想问下怎么躺更科学合理些,这是第一个问题.他现在大便还没有畅通,有肚子胀的感觉.我还想问的是这段期间他饮食上应该注意什么,怎么样治疗效果好一些?他现在大便还没有畅通,有肚子胀的感觉. 这属于正常现象吗?还有就是您估计下他完全康复需要多少天一般情况?最后就是在回复过程中有哪些注意事项?
希望您回答的详细些
1.前3天卧床禁食补液,因为后腹膜血肿会影响胃肠道蠕动
2.平卧木板床,患部垫上2-3cm高的腰枕,疗程不少于6周. 使脊柱背伸.翻身上下一致,腰部不要弯曲.患部成"板状"型,注意避免移位
3.在医生指导下进行腰背肌训练,(1)复位期:垫枕1~2周,鼓励患者练习主动挺腹,1日3次,每次5~10min.(2)5点支撑法:仰卧,用头部,双肘,双足跟5点支撑起全身,使背部腾空后伸,伤后1周左右进行.(3)3点支撑法:仰卧,双臂置于胸前,用头及双足支撑,拱腰臀及背腾空离床,有利于腰背肌锻炼,伤后2~3周进行此项练习.(4)4点支撑法:仰卧,用双手,双足4点支撑在床上,全身腾空呈拱桥状,伤后3~4周进行.(5)飞燕点水法:俯卧,颈后伸稍用力后抬起胸部离开床面,两上肢向后背伸,两膝伸直,抬双腿以腹部为支撑点,形似飞燕点水,5~6周后练习.
4.带腰围子.
5.勤拍背,预防坠积性肺炎,勤翻身,或下身垫气垫,预防褥疮. 勤活动下肢,防止下肢静脉血栓,肺栓塞.
6. 8-12周可下床活动,但不可弯腰动作,3个月后方可练习弯腰活动,4-6个月后可适当参加劳动,腰背肌锻炼应坚持半年至1年以上,面朝下趴下,双手抱头,固定下肢,上身向上起,就像仰卧起坐,但是力量相反,和倒走都是锻炼腰背肌的方法.具体时间宜门诊复查X线为据.
你好
建议你平卧硬板床.消化不好考虑是运动量少,最好清淡饮食,多食水果,如果还是不排便最好喝点番泻叶水.最少卧床100天,恢复以后也不要从事重体力劳动
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