腰椎病按摩穴位

      根据你的描述，你的所说的情况腰椎间盘突出症保守治疗可以选择针灸按摩，必要时小针刀治疗，配合中药内服及外用熏洗、外敷治疗，活血化淤、散寒祛湿、通络止痛。平时注意勿久站久坐，防寒保暖，做腰背伸肌功能锻炼如飞燕点水等。可以按摩命门、
      

      你好，以手指端或指间关节突着力于腰脊两侧或一定部位上按压、点戳,具有补泻经气、调和阴阳、舒经活络、解痉止痛的功效。用拳、手掌或手指尖击打疼痛部位,要求蓄劲收提,用力轻巧而有反弹感,动作有节奏,快慢要适中,腕关节活动范围不宜过大。能疏通气血、祛风散寒,消除疲劳酸胀。
      

      你好，腰椎间盘突出按摩哪些穴位和经络指导意见：按摩足太阳膀胱经的循行部位穴位即可,平时注意腰部活动范围,弯腰幅度不要太大.
      
      以上是对“腰椎病按摩穴位”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！