医生你好，想让你看看我的减肥计划有没有问

      病情分析：
      你好，医生推荐健康的减肥方式就是控制饮食联合运动锻炼的
      指导意见：
      你说的这个减肥计划是可以的，早饭一定要吃的，而且要适当的吃好，晚上可以不吃
      

      病情分析：
      您好，一般来说，这样做是不好的，容易引起你的营养不良反应情况的
      指导意见：
      建议您平时注意自己的营养调节，可以根据自己的情况少吃油腻的食物，加强体育锻炼
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，这样是不合理的，减肥，少吃多运动。
      指导意见：
      每餐可以吃七八分饱，然后多运动、。多吃蔬菜水果，少吃肉。你还可以吃海鱼，虾类，等海产品。脂肪少。
      
      以上是对“医生你好，想让你看看我的减肥计划有没有问”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      运动减肥是最好的方法，操作简单，行之有效，而且安全健康。
      指导意见：
      建议通过运动减肥，可以适当增加运动量，最好不要采用节食的办法，以免对身体造成不良后果。