塑魅婷谁用过？减肥效果好不好
健康咨询描述：
我女孩子，已经二十多岁了，还是可胖，就是不知道该怎么减肥，
方法也试了不少，怎么就瘦不下来呢，
想得到的帮助： 塑魅婷谁用过？减肥效果好不好
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医生回复区
病情分析：
您好，减肥是需要循循渐进，不能急于求成的！平时可以做做锻炼：如慢跑、爬山、快步走、球类运动、游泳等。
指导意见：
您说的塑魅婷是外用按摩的，是可以减大腿的！
塑魅婷坚持倡导“科学减肥，健康瘦身”理念，完全遵循人体的自然规律。
以上是对塑魅婷瘦身效果怎么样“这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
医生，谢谢您啊，我也是希望可以赶紧的瘦下来的，塑魅婷我先用着，等到时候看看怎么样，谢谢啦
病情分析：
最好是不要依靠药物减肥，过后会反弹的.减肥是一个长期的过程。运动减肥已经是有目共睹，饮食减肥只能是合理膳食。
指导意见：
建议您一日三餐，注意营养搭配合理，不要摄入过量的高蛋白、高脂肪，多吃蔬菜水果，吃饭前先喝汤，大量运动，多喝白开水，能燃烧脂肪。
以上是对“塑魅婷谁用过？减肥效果好不好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
根据您描述的情况，减肥产品副作用较大，停用后宜反弹，不可使用
指导意见：
您可以通过饮食调节和运动来减肥，建议您平时饮食以清淡易消化为主，多吃水果蔬菜，适量主食，忌高脂肪，高糖食物和各种膨化的零食甜品，多运动，如慢跑，转呼啦圈等，坚持锻炼，减少脂肪堆积
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