健康咨询描述: 我是夜猫子,平时晚上很晚睡或者通宵,一到4点或者6点就一睡到17点到22点,一天平均吃一两顿饭,每天要么就是对手机,电脑,家庭给我压力大,吸烟,不喝酒。平时吃的要么辣要么不辣,垃圾食品吃的蛮多。有时几天不排,很少喝水。
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