经常上厕所时间有点长，粪便味太别浓

      病情分析：
      你好，根据你的描述，这种情况一般是肠道蠕动功能不好引起的。
      指导意见：
      建议平时多喝水，多吃水果蔬菜，多吃粗纤维食物，以软化大便，也可以自己经常按摩腹部，促进肠蠕动，改善排便功能。
      

      病情分析：
      主要生活调理适当活动，避免久坐，养成定时排便的习惯，建立良好的排便条件反射。
      指导意见：
      清淡饮食，多饮开水，多吃水果（尤其是香蕉）和蔬菜，少吃热性、煎炸、辛辣、刺激性等食物，戒烟限酒，应当适当运动，促进胃肠道蠕动，有利于排便
      

      病情分析：
      大便的气味与摄入的食物有关，摄入高蛋白的食物会出现臭味很浓的气味，清淡食物气味小些。
      指导意见：
      可以多吃些青菜，多喝水，尽量少吃肉类，蛋类等低蛋白的食物，可以口服泄火的药物如导赤片，黄连上清丸等。
      
      以上是对“经常上厕所时间有点长，粪便味太别浓”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！