常时间便秘，会引发额头下巴长痘，体重迅速

      病情分析：
      建议生活方式调理，多吃蔬菜水果高纤维食物，尽可能避免辛辣食物。
      指导意见：
      不要过于油腻和精细，适当吃点粗粮。增加户外活动，可以跑步或练习瑜伽。可以口服芦荟胶囊和四磨汤，帮助调理。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述经常出现便秘、皮肤苡粉刺痤疮等，考虑是由于内分泌失调，或者不良的饮食习惯引起的。
      指导意见：
      建议您保证规律的作息，尽量避免熬夜，一定要多喝水，多吃新鲜的蔬菜水果保持大便通畅，有利于毒素的排出，尽量避免吃辛辣刺激油炸的食物，并且积极地锻炼身体有利于控制体重。
      

      病情分析：
      这情况提示体质过热了，多是吃多了高热量的、辣的食物导致的，容易造成轻度的毒素积聚在面部于是长痘。
      指导意见：
      这要少吃如上述作用的食物比如辣椒、烤肉，可以适当用点清热解毒的、凉血消斑怯痘的药物，比如清开灵、复方珍珠暗疮片。
      
      以上是对“常时间便秘，会引发额头下巴长痘，体重迅速”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，建议生活方式调理，多吃蔬菜水果高纤维食物，尽可能避免辛辣食物。
      指导意见：
      你好，不要过于油腻和精细，适当吃点粗粮。增加户外活动，可以跑步或练习瑜伽。可以口服芦荟胶囊和四磨汤，帮助调理。