我看见了舌头两边有齿痕

      病情分析：
      舌体的边缘见牙齿的痕迹，即为齿痕舌或称齿印舌，多因舌体胖大而受齿缘压迫引起，主要由于脾虚不能运化水湿，以致舌体胖大，因此齿痕舌主脾虚和湿盛，若淡白湿润属寒湿壅盛，淡红而有齿痕，属脾虚或气虚。
      指导意见：
      你的情况有脾虚及脾胃运化失常的情况，建议喝中药调理一下，平常不要吃辛辣刺激及生冷油腻的食物，平常可以多喝些山药粥
      

      病情分析：
      你好，你的这个症状一般考虑是身体缺水引起上火的症状。
      指导意见：
      建议；不能吃辛辣刺激食物及熬夜烟酒，多吃蔬菜水果，多喝水补水，口服；葡萄糖酸锌片和维生素b2可以恢复。