面部皮肤突然变的暗黄，还起了斑是怎么回事

      病情分析：
      你好，皮肤的问题可能与饮食和生活作息等有关，可以纠正饮食习惯。
      指导意见：
      你好，建议你平时多吃富含维生素C的食物多饮水，生活作息要规律，不要熬夜，加速皮肤新陈代谢
      

      病情分析：
      不知你是不是最近劳累或者熬夜所致，如果是那么请你注意休息，
      指导意见：
      女性还有一种可能就是内分泌失调导致，有的人服用避孕药会出现这种情况的。
      

      病情分析：
      建议您日常生活中多吃水果蔬菜、避免熬夜、多饮水、勤运动、
      指导意见：
      根据您说的、建议您日常生活中多吃水果蔬菜、避免熬夜、多饮水、勤运动、喝牛奶、
      
      以上是对“面部皮肤突然变的暗黄，还起了斑是怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      从你的描述来看，考虑和平时压力太大，加上睡眠不足，缺乏运动，饮食不均衡导致的身体平衡失调，出现了目前症状有关系，目前建议，平时要注意休息，保持心情舒畅，而且要多喝水，多吃新鲜的瓜果蔬菜和优质蛋白，比如苹果，牛奶，鱼，蛋等，而且要多运动，比如跑步。店铺可以做热敷，按摩，促进血液循环，会有所改善。