10年指甲疤痕能不能修复，有没有好的办法

      根据你的描述情况，是因为小时候被指甲抓伤以后遗留下来的凹痕现象，现在20岁，时间太长了，这种陈旧性凹坑现象治疗起来比较困难些。如果是比较小的凹坑，可以忽略不计。想治疗，建议到正规医院皮肤科门诊检查一下，可以外用祛疤药物试一试治疗。
      

      病情分析：
      疤痕是纤维组织的生长所形成的，是皮肤损伤后自我修复的一种表现。
      指导意见：
      可建议你外擦：硅酮霜（疤痕舒）和复方肝素钠尿囊素凝胶，2种药膏同时使用可以对皮肤起到很好的修复作用。外擦药物以后轻轻揉按3分钟，促进药物渗透至皮肤内部而发挥最好的效果不能喝酒。平时饮食要清淡，少吃葱姜蒜等辛辣、刺激的食物。
      

      病情分析：
      你好，根据你的症状考虑你的疤是凹陷性疤痕，建议采用下面的方法治疗。
      指导意见：
      建议你可以使用超高频皮肤整形术去除，它是国际领先的高科技新型皮肤整形精细微创手术,对瘢痕皮肤病变组织能很精细准确的微米分层气化,，可将瘢痕病变组织祛除干净。
      
      以上是对“10年指甲疤痕能不能修复，有没有好的办法”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！