来大姨妈痛经应该吃什么怎么做......

      病情分析：
      你好，如果说之前不疼现在有痛经话主要是考虑和平时经期不注意有很大关系
      指导意见：
      平时来月经不要吃凉的辛辣刺激性食物，经期注意好保暖，别着凉，可以喝点姜糖水驱寒
      

      病情分析：
      你好，月经期间痛经有很多原因，炎症，内分泌紊乱，气滞血瘀，子宫内膜异位症都能引起
      指导意见：
      根据你的描述，你的情况建议去做检查，主要是彩超和内分泌化验，根据检查确定病因才好对症治疗
      

      病情分析：
      您好根据您描述的生完宝宝一年后来月经肚子疼痛的症状疑似诊断痛经
      指导意见：
      来月经是颜色和量怎么样有没有血块儿用暖水袋可以缓解吗建议您去中医院看中医吃中药调理一下经常可以用艾叶泡泡脚
      
      以上是对“来大姨妈痛经应该吃什么怎么做......”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好。女性在经期出现痛经的原因有很多，比如经期受寒着凉、吃了辛辣刺激的食物、患上了某些妇科疾病等等。痛经女性日常生活中国要多吃含镁丰富的食物，比如荞麦面、小米、玉米等谷类食物，黄豆、黑豆、蚕豆等豆类食物，荠菜、芥菜、干蘑茹、紫菜等食材，逐渐缓解自己的痛经症状。另外，尽量保持身体暖和将加速血液循环，应多喝热水，也可在腹部放置热敷袋或热水袋。疼痛发作时服用止痛药是缓解疼痛最快的办法。但一般情况下，不要随便服用、滥用止痛药，最好在医生的指导下用药。
      祝您早日康复。