肾虚不知道是阳虚还是阴虚，现在应该吃什么

      病情分析：
      你好,肾阴虚表现为：腰膝酸软,五心烦热,头晕耳鸣,失眠健忘,盗汗,男子遗精早泄,大便秘结,舌红少苔,脉细等表现。可用六味地黄丸治疗
      指导意见：
      肾阳虚表现为面色白或黝黑,腰膝酸冷,精神不振,男子阳痿早泄,遗尿浮肿,五更泄泻等.具体的肾虚类型判断需要与中医面对面的交流和诊断才可以确定
      

      病情分析：
      你好，你的情况考虑是由于手淫过度或者房事过劳等原因导致的肾阳虚引起畏寒肢冷等症状。
      指导意见：
      建议去医院中医科就诊，以明确病因对症治疗。可以服用复方玄驹胶囊或者金贵肾气丸。注意休息，多吃一些滋补肾阳的食物。
      

      病情分析：
      你好，你这可能是肾阳虚引起的，最好及时看看中医的，肾阳性，最好服用金匮肾气丸。
      指导意见：
      肾阳虚，表现为面色白或黝黑、腰膝酸疼、精神不振、手足冰冷、畏寒怕风、腹泻、身体浮肿等。
      
      以上是对“肾虚不知道是阳虚还是阴虚，现在应该吃什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！