昨天跑步在楼梯被人推了一下踩空了脚扭了

      病情分析：
      你好，您的情况，考虑软组织扭伤，如果疼痛明显，最好去医院拍片看看
      指导意见：
      72小时之内可以冷敷，72小时之后，可以热敷，多休息，避免负重，可以外用云南白药喷雾
      

      病情分析：
      你好！根据你的描述考虑是扭伤引起来的脚部疼痛的症状，
      指导意见：
      建议最好平时注意身体，不要过度活动，最好到医院进一步检查，便于确诊以及对症治疗
      

      病情分析：
      你好，最好去医院拍个片，看看骨头有没有问题。扭伤后二十四小时内用冷敷。
      指导意见：
      你好，二十四小时后要热敷，用云南白药药喷雾剂喷喷，即止痛又消炎。祝你早日康复。
      
      以上是对“昨天跑步在楼梯被人推了一下踩空了脚扭了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！