腿很短，腿短可以变长吗？

      因为你现在还正处于青春发育期，也正是长个子的时期，我建议你保证一天三餐规律的进食，而且要注意喝上牛奶，补充钙片，关键是多参加有益的运动，比如跑步打球，引体向上，扒单杠等运动
      

      指导意见：
      你这种情况需要去医院拍个片，看看骨骺有没有闭合，同时需要查个生长激素水平看看，如果骨骺没有闭合的话，可以考虑注射生长激素。
      

      病情分析：
      你好，你说的情况，年龄才13岁，正在生长发育时期，现在矮点不能说明长大后也矮的。
      指导意见：
      建议一定要保持心情愉快，平时多增加锻炼，增加运动，多做一些单双杠，跳高，跳远等锻炼四肢脊柱的运动有好处的。
      
      以上是对“腿很短，腿短可以变长吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，这样的情况13岁还在发育期间的。有这样的一个身高表现是属于正常
      指导意见：
      的表现的。注意平时坚持锻炼。睡眠充足营养充足对长高有利。不要去相信什么增高药之类的
      

      病情分析：
      你的情况有可能是身体缺钙比较严重导致身体发育不好的还有可能是晚上睡眠不好影响身体发育的如果平时不注意饮食营养吃膨化食物和垃圾食物比较多也会影响身体发育的
      指导意见：
      是需要注意晚上睡眠必须在9小时以上，然后在服用高钙片补钙每天身体有4小时以上身体不缺钙了身体才能够长高发育好的，还需要多吃高蛋白的食物对于身体发育也是非常重要的
      

      你好，你现在这个年龄也就是刚刚进入青春期，身体发育才刚刚开始，有的人长得早一点，有的人长得比较晚，你应该是属于长的比较晚的情况，另外还与家族遗传有一定的关系。关于上半身和下半身比例失调的问题，这个是难以进行矫正的，平时要多食富含优质蛋白的食物以及新鲜瓜果蔬菜，保证身体生长发育所需要的各类营养物质，要保持良好的心态，积极的进行锻炼。
      

      病情分析：
      你好，问一下父母的身高具体是多少呢，您平时吃饭怎么样，夜间睡眠正常吗？
      指导意见：
      根据您说的情况身高还是有点偏低建议具体检查一下骨骺端的闭合情况，生长激素的分泌情况，但具体有没有增高的可能性？再有父母的身高也具有一定的遗传性。
      
      以上是对“腿很短，腿短可以变长吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      每天的时候多打打篮球那些的，那么就是可以更好的改善腿短的
      指导意见：
      只要是多一些的有氧运动那些，都是可以改善身体比较矮小的表现，是要注意钙物质的补给