健康咨询描述: 自从生了第二胎之后,我白天黑夜几乎没睡眠的,每天都得吃安眠药才能睡几个小时,请问我该怎么办?
病情分析:
你好,根据你的描述,生完二胎以后,出现失眠,睡眠质量较差,多数考虑为产后失眠症。
指导意见:
建议去医院检查一下,积极配合治疗。适当给予小剂量地西泮药物治疗或者佐匹克隆药物治疗,药物需要遵医嘱服用,不可自行购买服用。按时服药。平时注意休息,不可过度劳累。希望您早日康复!
病情分析:
你好,根据你描述的情况来看和不合理的作息时间有很大关系
指导意见:
建议放松心情,让家里人帮忙分担照看孩子,不要熬夜,等病情好转些再说,希望能帮到你
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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