健康咨询描述: 我现在想的太多,疑神疑鬼,杞人忧天,什么事情都往坏处想,过分担心、紧张害怕。思虑过度,心理素质比较差,内心很敏感,不信任别人,总是怀疑别人要对我使坏。
想得到的帮助: 我该怎么办呢?请指导
病情分析:
你好,根据你的描述,你的性格就是太多疑敏感了,人与人交往最重要的就是信任。
指导意见:
摆正自己的心态,不要用有色的眼光看待周围的人和事,去看看心理医生适当调整自己。
总感觉心理医生作用不大,想吃药治疗呢,又担心有副作用或者产生依赖性,这可如何是好啊?
吃药不能从根本上根治,最主要的还是你能从心里放下负担。
这个谜题交与爱因斯坦也怕是无解了,心病还须心药医,此痛绵绵无绝期!
你挺会说的,但愿你能走出来。
额,我试着按你和其他医生的方案,先自我调节一下吧,谢谢了
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