怀孕七个月，失眠睡不着用了好多办法也不管

      病情分析：
      你好朋友根据你的讲述分析，你需要注意休息，不要太累，平时注意适当活动，有的平时太累，活动量过大会导致早产。
      指导意见：
      注意休息，避免劳累熬夜，可以在睡前半小时喝杯热牛奶，泡个热水脚听听轻音乐，有助于睡眠。
      

      病情分析：
      你好：怀孕后期随着子宫增大会导致影响睡眠的情况！出现失眠首先可以明确下白天的情况，如果白天有睡眠，晚上自然也会影响
      指导意见：
      晚上睡前不要饮用过多液体，牛奶最好是在睡前一个半小时前饮用。
      另外如果本身已经不上班了，白天尽量减少睡眠
      

      病情分析：
      您好，根据您所描述的情况分析，很可能是产前紧张引起的相关不适症状。
      指导意见：
      鉴于您目前的这种情况，建议您可以尽量调节自己的情绪，适当散步散散心看看。
      
      以上是对“怀孕七个月，失眠睡不着用了好多办法也不管”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！