健康咨询描述: 好想去除身上的妊娠纹呀,为了身上的妊娠纹还给老公吵嘴,真的烦死了,怎样才能去除呀。
想得到的帮助: 有什么好的办法
病情分析:
你好,妊娠纹一旦形成,想治疗就需要花点时间功夫,但是如果注重饮食调节、适当运动和注重自身保养,就算不能彻底消除,也能得到很大的改善。大腿治疗比较快
指导意见:
建议可以采用跑步去妊娠纹,有氧运动可以促进身体的代谢和废物的排除,使腹部、臀部的肌肉收紧,可以改善皮肤松弛的状况,从而改善妊娠纹。也可以通过臀部紧实收缩法,每周练习3次,4周以后你的臀部将明显紧致,肥胖纹、妊娠纹亦会有所减轻。这些都是可以简单减轻妊娠纹,如配合使用美姿秀,这样两者结合就可以去掉
温馨提示:
注意孕前和孕后的保健工作。
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