晚餐只吃苹果第二天会觉得肠胃不适

      病情分析：
      你好！是这样的，这种情况是水果消化快，自然影响胃酸分泌引起不舒服
      指导意见：
      可以吃的，尽可能多吃点水果，还有每餐前吃个水果，主餐就适当减少些，是消化快引起的
      

      病情分析：
      从你说的情况看，你这么吃法易造成胃病啊，一日三餐必须按时吃，当然了，也不能吃饱了，只吃八分饱就可以了
      指导意见：
      你好，建议你放松思想，平时再多参加体育锻炼，每天慢跑三公里，再做一做仰卧起坐，这样就会瘦的

      病情分析：
      如果胃长时间的不进食食物的话，会引起胃肠道的粘膜的炎症的，感谢你的提问。
      指导意见：
      如果比较重的话，建议到医院做个胃镜的检查，看看是不是有胃肠道的炎症，感谢你的提问。
      
      以上是对“晚餐只吃苹果第二天会觉得肠胃不适”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，这样的情况是节食减肥的情况。短期内会导致体重的确有所下降的。
      指导意见：
      但是实际上身体是会逐渐适应而且因为缺乏营养导致很多健康问题以及基础代谢随之降低然后造成以后反弹的。而且这个反弹不是说你以后注意配合运动和饮食注意规律健康就可以避免的。也可能造成胃炎。另外你不要早餐中餐就吃的太多。减肥主要还是看整天整体的热量摄入。不是说晚上吃的少就会瘦。
      所以不要注意做的。减肥还是循序渐进踏踏实实的多锻炼配合正确健康的一个饮食管理为好。

      病情分析：
      晚上睡觉前可以吃苹果，没有什么不好，早上不舒服是吃的少引起的。
      指导意见：
      慢慢的就会适应的，不要担心，这样有利于减轻体重的，一定要同时增加运动。
      

      病情分析：
      你好，胃不舒服可以是吃的太少引起来的，吃一个苹果晚上肯定贵饿的
      指导意见：
      想减肥不是你这样减的啊，每餐七分饱就可以，饥一顿饱一顿是不能减肥成功的，还要多运动锻炼身体
      

      病情分析：
      你好，这种情况来说晚上可以吃的，这个不要紧的，对于早上不适感觉主要是胃酸过多刺激的
      指导意见：
      这个也是你考虑的问题，就是吃的有点少，人一天的运动，晚上是需要大量营养的，单纯一个苹果是不够的
      
      以上是对“晚餐只吃苹果第二天会觉得肠胃不适”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好根你的描述建议你晚餐尽量尽量吃点易消化的食物可以适当的吃点水果尽量多喝水
      指导意见：
      建议饮食生活规律尽量不要吃辛辣刺激生冷海鲜类的食物口服吗丁啉药物治疗清淡饮食多喝水
      

      病情分析：
      苹果这一类酸性的水果如果直接入胃极易刺激胃酸分泌。而胃酸分泌过多又没有碱性的食物进去中和，长期下去对胃不好，容易造成胃溃疡。
      指导意见：
      建议您减肥还是保持一日三餐合理摄入，吃八分饱，少油少盐，多吃蛋白质含量高的瘦肉，和蔬菜水果。
      

      病情分析：
      你好，根据你的情况考虑是由于进食量一下子减少导致的肠胃不适。
      指导意见：
      建议晚餐可以进食一些米粥，以增加饱腹感，可以每天适量进行运动，祝你健康。。。。。