健康咨询描述:
医生:你好!
我为什么总会幻想自己会做错事让人误会成坏人?比如,今天我带小孩到一家琴行弹琴,中间有一段时间管琴行的人出去了,就留我一人在营业厅里,这时,我就莫名其妙地紧张多虑起来:我怕琴行万一丢东西了(因为琴行也有收费的情况)会不会误会成是我偷的?对此,我是越想越恐惧,越想越委屈,越想越不能自拔,想到如此被人冤枉,实在是郁闷,想到以后别人会在我背后指指点点地骂我,于是我整个人变得魂不守舍恍恍忽忽的.类似这样的事情一直都在发生着,已经持续了几年了,它让我异常痛苦,甚至不能正常地工作和生活.请你们帮帮我吧,我该怎么办?谢谢你们了!
第一次问题补充:当我一个人在营业大厅的那段时间,我曾离开去过一趟洗手间,等我回大厅时,那个管理人员还没回来,整个大厅还是没人.我就是担心万一这段时间有人来过,万一在这段时间丢了东西,万一.......嗨,郁闷啊,痛苦啊.怎么办?这是强迫症吗?
温馨提示:
确定自己每天的饮食当中有优质蛋白质的摄入,如豆类、干果、全麦食品。
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