头发掉了很多，还长吗，医生，麻烦回答一下

      病情分析：
      脱发掉头发主要和熬夜睡眠不好、精神压力大、遗传及气血肾精不足有关系的。饮食不规律也是导致脱发掉发的病因。
      指导意见：
      建议对症治疗，补气养血安神补脑为主要治疗方法。可以口服归脾丸以及益肾乌发口服液来改善脱发掉发症状。平时保持乐观开朗的精神状态，缓解焦虑情绪。注意休息，不要熬夜、生活要有规律。每天睡眠不应少于7小时，最好在晚上11点前入睡，否则会影响身体的神经内分泌系统，导致或加重原有的掉发。不要染发和烫发。多吃芝麻、核桃、花生这些能促进头发生长。
      

      病情分析：
      您好，看了您的叙述，头发每天都需要新陈代谢，有长有掉的，不要担心哦。
      指导意见：
      建议您作息规律，不要熬夜，保持心情愉快，少吃辛辣油腻食物，多吃坚果豆类黒芝麻。
      

      病情分析：
      头发掉了是会继续生长的，不要担心春季掉头发是正常的。
      指导意见：
      建议你平时要加强营养，多吃含蛋白质，维生素高的饮食，多运动，多晒太阳，有利于健康。
      
      以上是对“头发掉了很多，还长吗，医生，麻烦回答一下”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      建议要避免暴晒，适度洗头，饮食上远离油腻、过甜、过辣的食物，多吃谷物、蔬菜和水果，注意适量运动，保持充足睡眠与休息，保持平和心态与开朗心情注意平时的护理，比如洗完头发后使用黑乐雅配合头皮按摩5—10分钟，黑乐雅中蕴含的纯植物精华因子能有效疏通毛囊，激活毛囊细胞生长能力，持续不断催生新发丝生长，从头发根源解决脱发问题，令头发恢复正常生长周期。