二胎后阴道变松了，我该怎么办？
健康咨询描述： 生完二胎后，现在感觉阴道变松了，老公也这样说，好尴尬呢，我该怎么办？
想得到的帮助： 怎么解决诶？
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病情分析：
一般情况下产后的松弛，而且您的情况还属于二胎，可以通过锻炼的方式，每天收缩尿道、阴道、肛门旁的肌肉，就像憋尿时的肌肉运用，每次收缩5秒，放松5秒，只要想到就时时反复练习，无论在搭乘交通工具、办公操作计算机、站着、坐着都能进行，而这样坚持锻炼可以起到缩阴的效果的。
指导意见：
女性自从生完小孩后，阴道会出现不同层次的阴道松弛，阴道松弛不仅影响妇女的性生活，导致妇女性生活不和谐，同时还严重影响女性健康，可以使用一些缩阴产品，如千黛斯
以上是对“二胎后阴道变松了，我该怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
你好，根据您的情况描述为阴道松弛阴道松弛是女性随着年龄的增长出现的一种生理状况，主要人群为产后女性。
指导意见：
建议您可以做阴道紧缩手术，或者使用阴缩产品配合一些阴道紧缩的运动来提高夫妻性生活的质量！
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