健康咨询描述: 腰没有什么疼痛,就是向前凸,导致屁股翘。高中就开始,同学都笑我,心里留下一道伤,一直没愈合,心里忐忑不安怎么办才能变直?(高中拍过照但医生说没事)
病情分析:
建议你可以针灸理疗一下。针灸、按摩、刮痧、拔罐,刺激穴位,促进血液循环。
指导意见:
平时注意不要长时间弯腰或坐立工作,定时伸腰、挺胸活动,睡眠时的床不宜太软。
您好!很高兴为您解答这个问题。根据您的描述,已经拍了片子没有先天变形,手拉着单杠或者门下垂,那个弯曲消失的话,建议您多做上肢拉伸运动,平时注意不要长时间弯腰或坐立工作,定时伸腰、挺胸活动,睡眠时的床不宜太软。坚持锻炼,平时注意保持挺胸的姿势,慢慢会好起来的。祝您心想事成!
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