有何食物可以改善皮肤？

      病情分析：
      您好患者朋友，通过您的描述，根据您的症状，可以通过药物和饮食调理治疗。
      指导意见：
      您好患者朋友，根据您的症状，建议您多吃含维生素A多的食物。合理饮食，适量运动，保持心情开朗
      

      病情分析：
      中年女性，询问面部皮肤不好，询问有没有什么办法可以改善？
      指导意见：
      你好美女，如果你的皮肤不好，建议你要做一下皮肤护理了，眼袋明显，可以行手术治疗，建议多吃水果，苹果，黄瓜，都是不错的选择，但没有皮肤美容疗效快。
      

      病情分析：
      可以试试多喝温热蔬菜汤，多喝温热米粥，多吃新鲜应季水果蔬菜，积极适当运动。
      指导意见：
      规律起居饮食，调节情绪，疏导心理压力。少吃辛辣刺激，少吃膨化食品碳酸饮料，少吃生冷食物。
      
      以上是对“有何食物可以改善皮肤？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！