长期失眠，耳鸣，没精神

      病情分析：
      你好，你的情况很可能是脾虚引起的症状，一般会导致失眠，多梦、噩梦连连、犯困、耳鸣、便秘、腹泻等症状，也不排除是更年期综合征引起的症状
      指导意见：
      你的情况我建议你可以服用谷维素片和21金维他和健脾丸治疗看看，要多参加户外活动，比如老年人广场舞等，祝你身体健康
      

      病情分析：
      这个考虑是存在肾阴虚所致的可能性较大的，是需要进行治疗的。
      指导意见：
      这个考虑是需要到正规医院中医科进行就诊的，使用中药进行调理的，也可以吃点左归丸的。