健康咨询描述: 黑眼圈眼袋已经很久了当初没有注意长期熬夜现在留下来的现在想要去掉
想得到的帮助: 请问有什么简单一些的方法去除呢经济要比较实惠的
您好,一般情况祛除的话,主要是先去除诱发因素,所以平时尽量不要去熬夜,每天最好是在10:30左右休息,同时多喝水,多吃新鲜的水果蔬菜和优质蛋白,比如牛奶,青菜,鱼,蛋等,一定要心态好,可以适当的做热敷,按摩,使用一些维生素e按摩,一般会有所改善。
病情分析:
黑眼圈是由于熬夜,情绪波动大,眼疲劳导致眼部皮肤血管血流速度过于缓慢形成滞流,血管中代谢废物积累过多造成眼部色素沉着。
指导意见:
黑眼圈建议平时外擦:雅莎尔Q10眼精华霜。睡前躺下来时,用眼霜搭配柔和的按摩坚持使用很快就可以消退的。保持规律作息,睡眠充足,精神愉快,节制烟酒;加强用眼卫生避免眼疲劳。适当口服一些:维生素C和复方木尼孜其颗粒效果更好的。
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