健康咨询描述: 请问医生,我是在校大学生,日常饮食难以摄入足量的蔬果,现在买了gardenoflife的综合维生素b,foodscience的紫黑色果蔬粉,绿色果蔬粉。每日服用量是:两粒vb,两种果蔬粉各一勺。请问这三种能一起服用吗?剂量会不会过大?成分图片太大,无法上传。
病情分析:
青年女性,询问服用维生素问题。既往有什么病史?有无腹部不适、反酸、嗳气、腹泻症状?
指导意见:
回答:一般服用维生素类的药物可以一起服用,或者饭前服用一种,饭后服用二种,多喝开水。尽量在食物中补充比较好。
医生询问:
有无辛辣食物嗜好?
病情分析:
您好患者朋友,通过您的描述,根据您的症状,建议间隔开服用
指导意见:
您好患者,根据您的症状,建议您合理饮食,适量运动,保持心情开朗,祝你健康
病情分析:
您好,您这种情况最好还是饮食吸收为好。不能乱补的。
指导意见:
建议您最好还是平衡饮食,饮食必须得规律,一日三餐一餐都不能少的,必须保持心情舒畅。
以上是对“关于微量元素,膳食补充剂的问题”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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