便秘好几年了，最近一两年才开始注意饮食方

      病情分析：
      你说的情况看有便秘，那这个注意平时的饮食和生活习惯，避免辛辣食物，多吃容易消化以及富含纤维素食物，
      指导意见：
      这个辣椒类要少吃或不吃，注意平时多体育活动，促进肠道蠕动，多吃润肠食物等，必要时服用药物可以服用润肠丸或芦荟胶囊等都可以的，
      

      病情分析：
      这种情况你首先需要在饮食方面进行注意，不吃辛辣食物寒凉食物。
      指导意见：
      平时可以吃一些益生菌类药进行调节。肠道菌群。如果症状反复不缓解建议检查一下结肠镜。
      

      病情分析：
      您好，看了叙述，有便秘好几年了，吃点辣的就便秘，以后注意一下饮食吧。
      指导意见：
      平时适当吃点新鲜的蔬菜和水果，如苹果、香蕉等，有通便的作用的，养成每天大便的习惯。
      
      以上是对“便秘好几年了，最近一两年才开始注意饮食方”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好根据你描述的情况，建议你平常要注意饮食，不要吃刺激性过强的食物。
      指导意见：
      你的这种症状一样应该还是胃肠道调节不好引起来的，建议你去看一下中医服用一段中药看看效果如何？
      

      病情分析：
      你好你的情况应该考虑是肠道的功能不好，一般应用点有益菌调理。
      指导意见：
      可以适当应用点乳酸菌素片和乳酶生治疗，也可以应用双歧杆菌治疗，饮食注意不要辛辣。
      

      病情分析：
      便秘主要是素食纤维，过食辛辣干燥食物，喝水少的愿意导致，中医认为主要是肠道燥热导致
      指导意见：
      平时注意饮食，少吃辛辣油腻生冷海鲜类食物，多喝热水多吃蔬菜水果口服麻仁丸
      

      病情分析：
      你好：通过你叙述的症状，可能是与你饮食不当有一定的关系，要注意饮食调理。
      指导意见：
      建议：平时尽可能不要吃辛辣食物，多吃点水果蔬菜，避免生冷食物，三餐有规律，早晨起床后喝点温开水，养成定时排便的习惯，经常运动促进肠蠕动。
      
      以上是对“便秘好几年了，最近一两年才开始注意饮食方”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！根据你所说的情况来看，你的症状考虑为是由于慢性便秘引起的可能性比较大。
      指导意见：
      建议你可以服用麻仁润肠丸或者复方芦荟胶囊来治疗，平时不要吃辛辣刺激性食物，多喝水，多吃些蔬菜和水果。
      

      病情分析：
      考虑还是属于胃肠道功能差导致出现便秘的情况，注意休息积极加强营养
      指导意见：
      考虑还是积极选择芦荟胶囊较好的，注意少食生冷刺激性食物建议应该避免熬夜较好的，注意多运动的
      

      病情分析：
      你好，对于你这个问题，请问你有腹痛和恶心呕吐吗？有血便吗？
      指导意见：
      你好，对于你这个问题，我认为你有可能有结肠炎，建议你多喝水，多吃蔬菜，少吃辣。
      

      病情分析：
      你好,便秘关键是首先注意排便习惯和生活习惯的问题.一定要禁辛辣食物.
      指导意见：
      平时应做到生活有规律,排便有时间,有便意时一定要尽快上厕所,保证适量运动,注意合理进食,减少脂肪摄入量,多吃新鲜蔬菜,水果等含粗纤维较多的食物,如香蕉,红薯.蜂蜜等.就一定会改善.
      

      病情分析：
      你好，习惯性便秘一旦养成再要改掉确实是非常的难的一件事！
      指导意见：
      但只要注意并且长期坚持下去那么也不是没有可能的！多吃蔬菜水果，多喝汤！尽量少吃辣的凉的！
      

      病情分析：
      便秘是指排便频率减少，一周内大便次数少于2～3次，或者2～3天才大便1次，粪便量少且干结时称为便秘
      指导意见：
      多吃富含纤维素的蔬菜，多食香蕉、梨、西瓜等水果，多饮水，少饮浓茶、咖啡等刺激性强的饮料。少吃辛辣刺激食物。
      

      病情分析：
      这是脾胃功能不好，脾主运化不调造成健运障碍，从而使大便失调，使腹泻与便秘循环反复
      指导意见：
      可以用健脾益气法，如逍遥丸加参苓白术丸，或人参健脾丸与补中益气丸，需忌口如萝卜，茶叶等，两药之间间隔半小时左右