我的脚小腿软，不舒服到睡觉睡不着，不痛，

      你好，根据你说的症状，一般考虑是不是属于中医气阴两虚的情况，建议及时去正规医院就诊，做下全面的体检看看有没有异常指标，如果体检都正常，可以去中医内科结合舌苔脉象辩证调理一下身体。
      

      病情分析：
      您好，就您目前的情况来看呢，建议去比较权威的医院先去确诊后再治疗，谢谢咨询，祝您早日康复4
      指导意见：
      您好，就您目前的情况来看呢，建议去比较权威的医院先去确诊后再治疗，谢谢咨询，祝您早日康复5
      

      病情分析：
      你好，出现这个情况考虑是因为肾虚引起的不适症状，多见于身体处于亚健康状态的人群
      指导意见：
      建议用中药进行调理，一般补肾气后症状会逐渐缓解，需要到中医科就诊进行辩证施治
      
      以上是对“我的脚小腿软，不舒服到睡觉睡不着，不痛，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，考虑可能与缺钙和劳累和缺钾受寒都是有关系的。
      指导意见：
      .多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉啊.喝牛奶是补充钙剂最安全有效的途径.牛奶中钙的含量很丰富每百克牛奶中含钙可达100～110毫克
      

      病情分析：
      你好，男性手淫过度容易导致肾阴虚内热或肾阳虚出现腰腿酸软和白天晚上睡觉出汗
      指导意见：
      根据你所描如果述的情况看如果有手淫的话多是肾虚导致的，可以去中医院内科就诊，给予补肾固表中药调理如金贵肾气丸和六味地黄丸等