产后缩阴什么方法好有哪些呢

      病情分析：
      自然分娩时,因胎儿头部娩出的需要,阴道通常会扩张到10cm左右,这也是导致产后阴道松弛的原因.但通常情况下,产后3个月阴道松弛现象就可恢复到接近孕前水平,然而,毕竟阴道在分娩的过程中肌肉和韧带受到了损伤,因此,阴道的弹性恢复需更长的时间
      指导意见：
      最好的方法是多做缩肛运动,孕妇产后短时间内会有阴道松弛,过一段时间会有改善,如果松弛得厉害,也可能做阴道紧缩手术,手术较简单,关键是找专业的,有经验的妇科医生,效果会更好一些.
      

      你好，你说的情况，生完孩子阴道松弛这是正常的，可以在生活上进行调理的。
      建议一定要保持心情愉快，平时多增加锻炼增加运动，多做一些收腹，提肛的运动，现在比较流行的是朵如初，你可以使用一下
      
      以上是对“产后缩阴什么方法好有哪些呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！