身上长斑是怎么回事啊，怎么祛除啊
健康咨询描述： 祛黄褐斑的祛斑办法？亲们，快点啊，我每天就想着如何祛？
想得到的帮助： 身上长斑是怎么回事啊，怎么恢复以前的样子呢
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医生回复区
病情分析：
雀斑是因为内分泌紊乱，皮肤过敏等原因引起的，平时一定要注意预防，注意饮食和防晒。
指导意见：
平时注意饮食，避免辛辣刺激性食物，多喝水多吃蔬菜水果，可预防色斑的产生。若是斑点很难祛斑的话，建议尽早采用专业的祛斑方法，可以使用植物祛斑，性质温和的美姿尔祛斑霜来祛斑。
病情分析：
感光食物，像贝壳、菠菜、柠檬等都属与感光食谱，白天不宜吃，否则会吸取更多的紫外线
指导意见：
若使用劣质的化妆品以及肌肤因外界刺激而擦伤也会导致色斑。情绪。精神压力过大，情志失调，神经功能紊乱，身体过度疲劳，都会引发色素沉着
疾病百科| 黄褐斑（别名：肝斑）
温馨提示：
加强防晒，所有的色斑都害怕强光的照射，黄褐斑尤其如此，因此黄褐斑患者一定要左海防晒的预防工作，外出带遮阳工具，涂防晒霜等。
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