开始长妊娠纹了怎么办最快最有效
健康咨询描述： 孕妇产后怎么去妊娠纹，请问怎样才能平和的除去妊娠纹
想得到的帮助： 请问怎样才能平和的除去妊娠纹
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病情分析：
每周坚持进行3-4次的有氧运动，如游泳、慢跑、跳绳等。而这种燃脂方法是循序渐进的，不会在短时间内快速淡化妊娠纹。
指导意见：
要想消除妊娠纹，应该养成合理的饮食习惯，给自己制定科学的减肥食谱，在配合使用美腹丽人去纹霜，效果比较好的。
病情分析：
妊辰纹的形成主要是由于荷尔蒙的影响。加之腹部膨隆使皮肤的弹力纤维与胶原纤维损伤或断裂。腹部皮肤变薄变细。出现一些宽窄不同长短不一的波浪状花纹。
指导意见：
妊辰纹去除的最佳时间窗口是孕产后3个月之内。期间可以多食用一些富含维生素b族类的食物或者蔬菜水果。其次是热敷。或者适当的体育锻炼以增加腰部和腹部的皮肤弹力。或者去专业的机构做妊娠纹护理术
疾病百科| 妊娠纹
温馨提示：
注意孕前和孕后的保健工作。
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