去黄褐斑什么方法好，能去掉吗
健康咨询描述： 如何祛斑？脸上好多斑斑点点的，有好的祛斑方法吗？
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病情分析：
长斑多因防护不当引起的，比如：化妆品使用不当、皮肤清洁不当引起的，平时一定要注意预防，注意饮食和防晒。
指导意见：
清洁肌肤最重要，及时而有规律的脸部清洁十分必要，清洁完脸部后可以涂抹点儿美姿尔祛斑霜，然后再注意下日常的作息和饮食，多吃些蔬菜和水果，避免熬夜，因为长期熬夜直接导致毒素堆积，长久积累毒素，肌肤就会容易生长斑点。最好的方法就是保证睡眠时间和睡眠质量，最好能在10左右就开始入睡，睡前来一杯牛奶能很好的帮助进入睡眠。
病情分析：
根据您描述的情况，考虑您可能是因为遗传性的黄褐斑导致的。
指导意见：
建议您：不必担心，可以到正规医院的皮肤科检查，用激光祛斑，注意防晒，多吃含维生素C的食物。
疾病百科| 黄褐斑（别名：肝斑）
温馨提示：
加强防晒，所有的色斑都害怕强光的照射，黄褐斑尤其如此，因此黄褐斑患者一定要左海防晒的预防工作，外出带遮阳工具，涂防晒霜等。
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