睡眠质量差，做噩梦，头疼，失眠睡不着。

      病情分析：
      你好考虑是神经衰弱，植物神经功能紊乱等原因引起的多梦不适症状
      指导意见：
      可以服用安神补脑和谷维素，刺五加片治疗观察看看，避免劳累情绪激动受风寒着凉
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你朋友最近睡眠质量较差，做梦较多，可以服用天王补心丸治疗睡眠，药物需要遵医嘱服用。
      指导意见：
      建议平时注意休息，不可过度劳累，睡前喝杯牛奶，泡泡脚有利于睡眠，适当运动一下，合理饮食，希望她早日康复。
      

      病情分析：
      晚上休息不好的症状，一般考虑是心血不足证血不安神引起的症状，全方面的对症治疗，自我调理。
      指导意见：
      首先需要注意个人的调理，可以服用安神补脑液枣仁安神颗粒之类的药物，配合适当的体育运动
      
      以上是对“睡眠质量差，做噩梦，头疼，失眠睡不着。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      一般压力大等因素是会导致你描述的睡眠时出现噩梦等症状出现的，但如果出现睡眠噩梦及失眠是会导致头痛等症状出现的。
      指导意见：
      所以对于这种情况建议平时注意首先保持平和心态与开朗心情，同时注意适量锻炼、规律作息，如果症状持续时间长了，可以考虑口服如参芪五味子、谷维素等治疗下。
      

      病情分析：
      这个是建议吃脑心舒口服液类的安神的药物，那么就是可以更好的促进睡眠的
      指导意见：
      也是不能给你自己太大的压力的，是因为学习的时候压力大，那么就是会出现睡眠质量差
      

      病情分析：
      你好，考虑还是神经衰弱或者肾虚引起的症状，需要遵医嘱服用药物。注意休息很重要。
      指导意见：
      这个情况下需要遵医嘱服用药物谷维素片和健脑补肾口服液和对症治疗。需要对症治疗。不能吃辛辣刺激性食物。