我来月经了,怎么办?

      病情分析：
      您好，根据你的咨询考虑可以服用乌鸡白凤丸或者黄体酮胶囊，需要保持心情舒畅和不能受凉
      指导意见：
      期间应避免水上活动，日常作息的话不要熬夜，以免影响生理节律及内分泌协调性，情绪保持平和，避免紧张焦虑
      

      病情分析：
      月经正常的行经期是3到7天。如果超过7天还没有干净，就要进行治疗。经期饮食宜清淡，温热，营养丰富。经期不要做剧烈运动。经期要好好休息！
      指导意见：
      综上所述，根据你介绍的情况。月经在7天内干净就没有问题的。经期要好好休息！饮食以辛辣，生冷食品。另外不要做剧烈运动。祝您健康快乐！
      

      病情分析：
      你好，根据你的叙述，你说的情况先观察看看。如果月经超过一周则可以服用妇血康等药物治疗。
      指导意见：
      以后要注意在月经期间忌食辛辣生冷食物。注意保持局部卫生。注意休息。避免过度劳累。
      
      以上是对“我来月经了,怎么办?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！