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跑完步第二天大腿后部的筋特别疼

女 | 14岁 2016-05-12 21:52:27 5人回复 来自

健康咨询描述: 前几天在学校跑了八百米不停歇,特别累那天跑完腿软,结果第二天开始两只大腿后的筋就特别疼,特别是右腿,今天上楼梯的时候突然特别疼然后过了好久才慢慢慢慢不太疼,然后用手按了按大腿最中间的位置很疼还感觉硬硬的,两只脚都会,我该怎么办?

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陶志宏
陶志宏 国药同煤总医院   主治医师 擅长: 重症肺炎、急性呼吸窘迫症、急性胰腺炎、急性肾功能不 帮助网友:7207
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2016-05-12 21:56:26 我要投诉

      病情分析:
      根据你的描述,像你这情况的话,首先考虑是有软组织损伤导致的,是需要应用活血化瘀的药物进行治疗的!
      指导意见:
      建议可以吃点藤黄健骨片或者是舒筋活血片进行治疗的,同时可以吃点氯唑沙宗片进行治疗的!
      

马成海
马成海 河北省沧州中西医结合医院   副主任医师 擅长: 腰椎管狭窄症,股骨头坏死,胸腰椎骨折,腰椎骨折,骨 帮助网友:29423称赞:2
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2018-06-14 07:28:19 我要投诉

      你好,很高兴为你解答,根据你的描述,考虑运动量大,引起的乳酸堆积,引起疼痛,建议减少运动量,局部热敷,口服活血止痛药,观察几天看看再说
      

王丽萍
王丽萍 黄冈职业技术学院附属医院   副主任医师 擅长: 神经衰弱,神经官能症,头痛,失眠,健忘,慢性胃炎, 帮助网友:29471称赞:74
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2016-05-12 22:24:58 我要投诉

      病情分析:
      你好,那可能是跑步太猛了,伤着你的筋脉了,是须要时间的,让它们慢慢的恢复啊!你这几天就不要运动了
      指导意见:
      建议你可以擦点云南白药喷雾剂啊,还有没事可以热敷一下,这样能够帮助局部的血液循环,使你恢复的更快的,谢谢
      
      以上是对“跑完步第二天大腿后部的筋特别疼”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

王殿淇
王殿淇 五原县人民医院   医师 擅长: 阳痿,早泄,前列腺炎,龟头炎,不育症,性病,结石, 帮助网友:1299称赞:3
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2016-05-12 22:28:04 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据您所述,这种情况属于正常现象,长期不锻炼突然激烈运动拉伤了肌肉所造成的!
      指导意见:
      医生建议你,要想快速缓解疼痛,就轻轻锤打腿部,脚部按摩!能有所缓解!不过不要太担心,过几天就康复了!建议你日常多锻炼身体!
      

朱慧云
朱慧云 临沂市中心医院   医师 擅长: 冠心病,糖尿病,高血压,消化性溃疡,支气管哮喘等 帮助网友:21948称赞:73
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2016-05-16 16:21:36 我要投诉

      病情分析:
      病情分析,你好,你这种情况主要就是由于突然剧烈无能引起的肌肉拉伤。
      指导意见:
      并伴有抽筋的可能,最好的方法就是多休息,少走路,不要剧烈活动,以后一定要提前锻炼适应适应。祝身体健康。
      

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