健康咨询描述: 我平常习惯睡从三点半到六点多的午觉,得知这样睡午觉不太好,想调整时间为十至三十分钟,或时常想温习要家人提早一点叫我起身,叫了和调了闹钟也不醒,有时还梦游走来走去到别处去睡
病情分析:
你好:通过你叙述的症状,你的午睡有点时间太长了,不能再这样睡下去了。
指导意见:
建议:你以后中午吃饭后可以适当休息一下,一般是从一点到二点就可以了,到点就叫你叫你起床。
病情分析:
平常习惯睡从三点半到六点多的午觉,得知这样睡午觉不太好,想调整时间为十至三十分钟,或时常想温习要家人提早一点叫我起身
指导意见:
有可能和缺钙有关系,,建议积极补充可以吃点及可以吃点中药制剂吃点龙母壮骨颗粒观察看看
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