焦虑症、情绪波动大、悲观

健康咨询描述： 1、我从毕业那年开始，查出了身体某种疾病之后，每年都会身体都会抗议一下，不是这难受就是那儿难受，今年年初就开始闹胃病，到今天已经半年了，一直都没有利落，因此也十分担心，感觉最近都开始焦虑症了，每天早上醒来不是觉得这不舒服就是哪儿不舒服，担心自己又换上什么不好得病
2、其实我一直觉得，我是一个没心没肺的人，至少在我25 6岁之前，我什么都不会考虑，也是因为很多事儿，父母都不让自己做，所以自己也习惯了，有人给你收拾烂摊子，但是今年真的是让我觉得，身心疲惫，父亲从小就出去工作我其实一直到初中都对他没什么太多印象，所以我们之间一直都是有隔阂的，我上了高中他就没有那么频繁长时间的在外了，但是，也许是由于他的工作原因，造成他的性格很古怪，每天早上都要训斥我的母亲很久，都是一些鸡毛蒜皮的小事直到现在，偶尔我会出来和他争执有一些吵架，今天我真的是忍不了，和他大吵起来还差点出手打人，由于身体的伤病和内心的焦躁低落，我实在控制不住自己的情绪了，我无处发泄，也找不到能让自己心绪平和下来的方法。

想得到的帮助： 身体的疾病就只能教给医院的大夫和机械检查结果了，心理的积怨，我到现在还是不能找到正确的途径去释放，我感觉真的很累