宫寒，腰部老是冰冷，不管夏天还是冬天

      根据你描述的情况分析，生姜红糖水有祛寒的功效。可以适量的饮用目前症状，建议到正规的医院中医科面诊把脉服用中药进行调理一段时间效果会更好一些。同时如果想减肥，建议采用科学安全的方式，适量的控制饮食和运动，二者相结合。
      

      病情分析：
      根据您的情况描述来看，每天喝姜汤红糖水，是没有什么效果的，所以建议就诊。
      指导意见：
      如果备孕建议进行孕前检查，如果检查各国没有问题，是并不影响受孕的，备孕期间适当运动，服用叶酸等。
      

      指导意见：
      你好，从医学角度分析来看，宫寒的人喝生姜红糖水有用的，坚持每天喝一碗，坚持一个月以上，效果较好，并注意经期不进食生冷食物。
      
      以上是对“宫寒，腰部老是冰冷，不管夏天还是冬天”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：您好，根据您的描述是有宫寒的情况
      指导意见：您说的这种情况，有宫寒可以服用一些中成药调理一下很快就会好的，如桂枝茯苓胶囊。轻微的宫寒不会影响您怀孕的。在备孕期注意不要吃生冷食物，不要受凉感冒就可以了