嗜睡，总是感觉睡眠不足
健康咨询描述： 医生你好，我经常每天睡11个小时左右每天早上都是在梦中醒来。起床后感觉还是很困跟没睡觉一样。白天还总是犯困，总是感觉没睡够。我这种症状已经持续有3年左右，最近比较严重。而且我今年才22岁就感觉记忆衰退很厉害，经常很多事做过就忘。我这是怎么了？
想得到的帮助： 想知道我是得什么病吗？需要去医院治疗吗？有哪些办法减轻症状。
其他类似问题
医生回复区
病情分析：
你好，根据你的描述，最近一段时间睡眠质量较差，记忆力减退，一般可能为睡眠较浅所致，适当放松一下，增加睡眠质量。
指导意见：
建议平时注意休息，不可过度劳累，可以服用天王补心丸治疗睡眠，药物需要遵医嘱，不可自行购买服用，合理饮食，希望您早日康复，
病情分析：
晚上多梦，次日影响生活也是失眠的一种表现，建议需要再生理、药物上调理下。
指导意见：
生理上调整主要是睡前避免剧烈活动跟思考问题，药物上调理可以吃些安神补脑液或开点中药方剂调理下。
相关文章
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
