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我算肥胖吗,用减肥吗

女 | 13岁 2016-06-05 18:01:21 3人回复 来自

健康咨询描述: 我十三岁,165cm,54kg,我用减肥吗?算肥胖吗?

想得到的帮助: 如果我算肥胖,应该怎样减肥?

医生回复区

宁晓璐
宁晓璐 锦州市中心医院   副主任医师 擅长: 风湿热、类风湿关节炎、系统性红斑狼疮、强直性脊柱炎 帮助网友:31377称赞:3
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2016-06-05 20:38:49 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你对于自己情况的简单的描述,及提供的身高体重,你是正常的
      指导意见:
      没有到超重,更不要说肥胖了,如果你目前13岁的话,建议多吃高蛋白的食物
      

魏仁珍
魏仁珍 屯留嘉之慧医院   副主任护师 擅长: 擅长儿科呼吸道,消化道常见病,新生儿黄疸,缺血缺氧 帮助网友:14573称赞:7
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2016-06-05 20:59:54 我要投诉

      病情分析:
      你好!这样的身高体重不算肥胖。你可以计算自己的体质指数来确定是否肥胖。具体计算方法是身高(cm)除以体重的平方(kg),小于等于24就可以了。欢迎互动,欢迎咨询。谢谢!
      指导意见:
      你好!这样的身高体重不算肥胖。你可以计算自己的体质指数来确定是否肥胖。具体计算方法是身高(cm)除以体重的平方(kg),小于等于24就可以了。欢迎互动,欢迎咨询。谢谢!
      

王旭
王旭 石家庄市妇幼保健院   主治医师 擅长: 子宫肌瘤,不孕症,盆腔炎,痛经 帮助网友:4860称赞:14
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2016-06-05 21:00:01 我要投诉

      病情分析:
      身高165cm,体重54kg,这种情况不算胖,不需要减肥的。
      指导意见:
      你现在年龄是13岁,正是长身体和学习的时候,不要盲目减肥,你也不算胖。
      
      以上是对“我算肥胖吗,用减肥吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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