健康咨询描述: 我手淫很久了,初中时很频繁,一直没什么问题,后来,高中因为一段时间思想压力大,再加上熬夜多,就有些早泄肾虚的症状。后来节制了一些,大约两周两到三次,现在有些恢复,但熬夜多了,一克制不住,手淫一次,又虚了。现在我想戒掉,需要注意什么
你好,你叙述情况手淫很久,初中时很频繁,一直没什么问题,后来高中因为一段时间思想压力大,再加上熬夜多,出现早泄肾虚,现在想戒掉?建议你戒掉手淫史,因为手淫导致肾虚、早泄、勃起功能障碍,你要经常锻炼身体,提高免疫力。
你好,频繁的手淫对身体的危害还是比较大的,最常见的就是容易,引起精神注意力不集中,腰酸背痛,严重的时候可能会出现泌尿系的感染,前列腺炎,甚至可能会出现阳痿早泄的情况。所以还是平时少看色情的杂志书刊,多培养一些好的兴趣爱好,适当的进行体育锻炼,增强体质。
病情分析:
手淫次数过多,一般阴茎长期充血,容易引起阴茎的尿道炎或者是前列腺炎,这样就较容易引起男性的阳痿早泄,进而影响到性生活以及生育能力
指导意见:
建议减少手淫,一周最多2次,平时多参加体育锻炼,如长跑,打太极拳,游泳等,尽量忘掉手淫,白天累了,晚上就容易睡着,这样既增强体质,消除思想上的紧张情绪,而且也锻炼了意志和毅力
以上是对“肾虚,手淫过度,我只有18岁,会有问题么”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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