16岁男孩吃什么补充铁锌缺锌、缺铁、缺铜

男 | 15岁 2016-06-12 09:13:55 1人回复来自

健康咨询描述： 16岁男孩，查微量元素缺锌、缺铁、缺铜，嘴唇淡白无色，不贫血，但微量元素显示，钙元素是标准值中的最高值，我想问下，孩子可以吃青少年多维吗，我看青少年多维里面钙含量很高，其他元素含量却都很低，孩子吃青少年多维会不会引起高血钙症什么的？不吃多维也不知道怎么补？孩子不喜欢吃菜。

想得到的帮助：能否推荐一个不含钙的多维补充药品或保健品

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2023-02-13 11:10:50 我要投诉

既然孩子缺锌，缺铁缺钙，多考虑是与孩子挑食一定有一定的关系，所以说还是需要从改善孩子的饮食习惯说起另外口服三金牌葡萄糖酸锌以及酸钙口服液，估计保健品并不能起到一定的作用，另外多吃动物内脏，肝脏，蛋黄，瘦肉，坚果类食物等等。

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